La ansiedad escolar es un reto frecuente en la adolescencia. En este artĆculo aprenderĆ”s a reconocer sus seƱales, entender sus causas y aplicar estrategias prĆ”cticas para un regreso a clases mĆ”s tranquilo. Padres y educadores tambiĆ©n encontrarĆ”n herramientas clave para acompaƱar este proceso, favoreciendo la salud mental y el bienestar acadĆ©mico de los adolescentes.
