
Estrés postraumático
Conoce que es el estrés postraumático: caminos hacia la resiliencia y recuperación
Síntomas del Estrés Postraumático
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede surgir después de experimentar o presenciar eventos traumáticos. Sus síntomas incluyen:
Recuerdos recurrentes y angustiantes del evento.
Sueños perturbadores relacionados con el trauma.
Reacciones físicas o emocionales intensas ante recordatorios del evento.
Evitar situaciones que recuerden el trauma.
Sentimientos de desapego y aislamiento.
Dificultades para dormir y concentrarse.
Irritabilidad o arrebatos de ira.
Estos síntomas pueden aparecer después de situaciones como abuso sexual, robos, asaltos, accidentes graves, desastres naturales, o estrés laboral extremo.
Tipos de Estrés Postraumático
Aunque no existen "tipos" formales del TEPT como en el trastorno bipolar, las respuestas al trauma pueden variar significativamente entre individuos, dependiendo de factores como la naturaleza del evento traumático, la historia personal y la presencia de apoyo social.
Diagnóstico del Estrés Postraumático
El diagnóstico del TEPT generalmente incluye:
Evaluación clínica detallada por un profesional de la salud mental.
Discusión de la historia personal y del evento traumático.
Uso de criterios específicos del DSM-5 para el trastorno de estrés postraumático.
Tratamiento del Estrés Postraumático
El tratamiento del TEPT puede involucrar una combinación de psicoterapia y medicación:
Psicoterapia: diferentes técnicas son utilizadas para acompañar. comprender, aceptar y recuperase.
Psiquiatría y Psicofármacos: Los medicamentos, incluyendo antidepresivos y ansiolíticos, pueden ser útiles para controlar síntomas como la ansiedad y la depresión asociadas al TEPT.
En Terapéuticamente, entendemos que recuperarse de un trauma es un proceso único para cada persona. Nuestro enfoque está en proporcionar un tratamiento personalizado y compasivo, que te ayude a recuperar el control y avanzar hacia la resiliencia y el bienestar.