Ansiedad
Comprende qué es, cómo se manifiesta y cuándo es momento de pedir ayuda para sentirte mejor.
Ansiedad
Conoce que es la ansiedad y cuando debes buscar ayuda para manejarla
La terapia de ansiedad aborda un trastorno mental común, enfocándose en aliviar síntomas tanto físicos como psicológicos para mejorar la calidad de vida.
Principales Síntomas y Cuándo Consultar
Los síntomas de ansiedad a tener en cuenta incluyen nerviosismo, preocupaciones incontrolables, taquicardia, problemas de sueño y dificultades de concentración.
Si estos síntomas interfieren en tu vida cotidiana, es importante buscar ayuda profesional.
Diferentes Tipos de Diagnóstico de Ansiedad
Existen varios trastornos de ansiedad, cada uno con características únicas:
Crisis de Pánico
Episodios intensos de miedo con síntomas como palpitaciones, sudoración y sensación de desastre inminente.
Trastorno de Ansiedad Generalizada
Preocupación y tensión crónicas, incluso sin un motivo aparente.
Fobia Social
Miedo intenso a situaciones sociales, preocupación por ser juzgado o humillado públicamente.
Fobia Específica
Miedo irracional y excesivo a un objeto o situación específica.
Trastorno de Ansiedad por Separación
Miedo excesivo a estar lejos de personas con las que se tiene un fuerte vínculo emocional.
Diferentes Tipos de Diagnóstico de Ansiedad
Existen varios trastornos de ansiedad, cada uno con características únicas:
Terapia Psicológica
La terapia psicológica, como la cognitivo-conductual y el psicoanálisis son fundamental en el tratamiento.
Consulta Psiquiátrica
En algunos casos, se complementa con medicación, bajo la supervisión de un psiquiatra, para un enfoque integral.
La terapia de ansiedad ofrece herramientas para manejar la ansiedad efectivamente, permitiendo una vida más plena y controlada emocionalmente.
Conoce tu terapeuta ideal
Un equipo de profesionales con gran experiencia y formación preparados para acompañar procesos de niños, adolescentes y adultos.
Ps. Francisco Alviña
Psicología Clínica
Atención dede 5 años. Online y presencial en Las Condes.
Terapia para: Ansiedad, depresión, duelo, T. Personalidad, trauma, TDAH, t. conducta
