01
Identidad y autoconocimiento
Comprender tus experiencias, reconocer fortalezas y explorar lo que necesitas.
Taller para mujeres con TEA
A Nuestra Manera
Un taller entre mujeres con TEA para conocerte, cuidar tus emociones y construir vínculos desde tu propia forma de ser. Un grupo estable que recorre 20 sesiones, una vez por semana.
Mujeres de 18 a 30 añosGrupo cerrado · 20 sesiones
Entre mujeres.
Compartir experiencias.Practicar habilidades.
Construir vínculos.
Habilidades y experiencias compartidas, respetando tu forma de ser.
Duración20 sesiones
FrecuenciaUna vez por semana
Cada encuentro90 minutos
Valor$200.000 mensuales
Un espacio para compartir
¿Qué puedes trabajar en este grupo?
02
Emociones y autocuidado
Identificar sobrecarga y construir recursos para cuidar tu energía.
03
Comunicación y vínculos
Trabajar amistades, relaciones afectivas y conflictos desde tu propio estilo.
04
Límites y autonomía
Expresar necesidades, pedir apoyos y tomar decisiones que te hagan sentido.
Un recorrido compartido
20 sesiones. Cinco módulos para tu vida.
Las mismas participantes de inicio a cierre.
Cada módulo reúne cuatro encuentros. Combinamos conversación, psicoeducación y práctica de habilidades con situaciones que tú eliges trabajar.
Sesiones 1–4Conocerte y construir confianza
Reconocer tu historia, tus fortalezas y los apoyos que necesitas.
- Sesión 1. Acuerdos del grupo y objetivos personales.
- Sesión 2. Identidad, diagnóstico y experiencias de ser mujer con TEA.
- Sesión 3. Fortalezas, intereses y necesidades de apoyo.
- Sesión 4. Camuflaje social: reconocer su costo y elegir cómo participar.
Sesiones 5–8Emociones, energía y autocuidado
Identificar señales de sobrecarga y construir recursos para cuidarte.
- Sesión 5. Reconocer emociones y señales del cuerpo.
- Sesión 6. Necesidades sensoriales y ajustes en el entorno.
- Sesión 7. Sobrecarga, cansancio y estrategias de regulación.
- Sesión 8. Un plan de autocuidado y recuperación de energía.
Sesiones 9–12Comunicación y vínculos
Explorar formas de relacionarte que respeten tu estilo y tus preferencias.
- Sesión 9. Conversar y expresar lo que necesitas.
- Sesión 10. Amistades, reciprocidad y pertenencia.
- Sesión 11. Relaciones afectivas, consentimiento y seguridad.
- Sesión 12. Malentendidos, desacuerdos y reparación de conflictos.
Sesiones 13–16Límites y autonomía
Practicar decisiones y límites que tengan sentido para tu vida.
- Sesión 13. Reconocer y comunicar límites.
- Sesión 14. Pedir ayuda y defender tus necesidades.
- Sesión 15. Estudio, trabajo y ajustes cotidianos.
- Sesión 16. Organizar rutinas sin perder de vista tu bienestar.
Sesiones 17–20Llevarlo a tu vida
Integrar lo aprendido y preparar un cierre acompañado.
- Sesión 17. Trabajar una situación elegida por cada participante.
- Sesión 18. Practicar alternativas y revisar qué te sirve.
- Sesión 19. Identificar tu red de apoyo y próximos pasos.
- Sesión 20. Revisar tus objetivos, cerrar el grupo y elaborar un plan personal.
Propuesta propia de Emotional Lab. Los ejercicios se adaptan a las necesidades del grupo, manteniendo sus objetivos y las 20 sesiones.
Una vez a la semana · 90 minutos
¿Cómo es un encuentro?
- 15 min
Llegar y conectar
Revisar cómo llegas y anticipar la sesión.
- 20 min
Comprender
Explorar el tema con ejemplos y apoyos visuales.
- 35 min
Practicar
Ejercicios guiados, situaciones cotidianas y alternativas elegidas por el grupo.
- 15 min
Compartir
Conversar sobre lo que te sirve, a tu ritmo.
- 5 min
Cerrar
Elegir un paso pequeño para la semana.
Participar desde tu forma de ser.
Grupo pequeño de hasta 8 participantes, con acompañamiento de psicología y terapia ocupacional. Acordamos confidencialidad, respeto y una estructura predecible. Puedes pedir pausas, apoyos visuales y ajustes sensoriales, y participar hablando, escribiendo o escuchando. Compartir experiencias personales y practicar ejercicios es voluntario.
No exigimos contacto visual ni buscamos que ocultes tus rasgos autistas. Trabajamos con objetivos acordados contigo.
Antes de participar
Algunas dudas frecuentes.
¿Puedo entrar después de que comenzó el taller?
El taller funciona como un grupo cerrado: las participantes comienzan juntas y recorren las 20 sesiones. La entrevista previa permite revisar el ajuste del formato y coordinar el próximo ciclo con cupos.
¿Es el programa PEERS®?
Es una propuesta propia de Emotional Lab que combina autoconocimiento, psicoeducación y práctica de habilidades. Su programa de 20 sesiones se centra en las experiencias de mujeres con TEA. Puedes conocer las propuestas PEERS® de adolescentes y adultos jóvenes desde la navegación de Emotional Lab.
¿Cómo se define si este espacio es adecuado para mí?
En una entrevista previa conversamos sobre tus objetivos, necesidades de apoyo y condiciones de participación. Acordamos los ajustes posibles y, si ya tienes atención individual, cómo coordinar ambos espacios con tu autorización.
¿Cuándo, dónde y en qué modalidad se realiza?
El equipo confirma modalidad, sede, día, horario y cupos antes de la inscripción. Consulta la fecha del próximo ciclo de 20 sesiones.
Tu etapa, tus objetivos
Un grupo exclusivo para mujeres con TEA.
Para mujeres de 18 a 30 años que buscan conocerse, compartir experiencias y trabajar herramientas para sus relaciones y vida cotidiana. Un grupo estable permite construir confianza y recorrer juntas el proceso.
Personas que te acompañan
El equipo de Emotional Lab.
Conoce a las profesionales de nuestros talleres.
Consulta al equipo por tu grupo de interés.
To. Valeria Lufi
Profesional verificadoN.º de registro en la Superintendencia de Salud: 518284Inscripción comprobada por Terapéuticamente el 06/10/2026.Consultar registro oficial ↗Terapeuta Ocupacional
Atención de 4 a 80+ años
Online y presencial en Las Condes
Atención en: Adicciones, Déficit atencional e hiperactividad (TDAH), Trastorno del espectro autista (TEA), Trastornos de la personalidad.
Valor:Desde $38.500
Ps. Paulina Hevia
Profesional verificadoN.º de registro en la Superintendencia de Salud: 561162Inscripción comprobada por Terapéuticamente el 06/10/2026.Consultar registro oficial ↗Psicóloga Clínica Adultos y Adolescentes
Orientación clínica: Psicoanálisis
Atención de 12 a 80+ años
Online y presencial en Las Condes
Atención en: Mindfulness, Ansiedad, Depresión, Trastornos de la personalidad, Estrés y Adaptación, Trastorno de pánico, Trauma.
Valor:Desde $38.500
Ps. Francisca Godoy
Profesional verificadoN.º de registro en la Superintendencia de Salud: 94409Inscripción comprobada por Terapéuticamente el 06/10/2026.Consultar registro oficial ↗Psicóloga Clínica niños y adolescentes
Orientación clínica: DBT · TCC
Atención de 8 a 23 años
Online y presencial en Las Condes
Atención en: Ansiedad, Depresión, Déficit atencional e hiperactividad (TDAH), Estrés y Adaptación, Adaptación escolar, Trastorno Bipolar, Trastorno de pánico, Trastorno del espectro autista (TEA).
Valor:Desde $45.000
Ps. Nathalia Matic
Profesional verificadoN.º de registro en la Superintendencia de Salud: 72177Inscripción comprobada por Terapéuticamente el 06/10/2026.Consultar registro oficial ↗Psicóloga Clínica infantojuvenil
Orientación clínica: TCC · Theraplay
Atención de 3 a 18 años
Online y presencial en Las Condes
Atención en: Adaptación escolar, Ansiedad, Depresión, Duelo, Déficit atencional e hiperactividad (TDAH), Trastorno de pánico, Trastorno de conducta.
Valor:Desde $50.000
Los valores corresponden a sesiones individuales. Consulta el valor y las condiciones de cada taller en su programa.
Programa y valores
Un encuentro semanal. Una mensualidad clara.
Consulta el plan y coordina tu participación con el equipo.
A Nuestra Manera
- Mujeres de 18 a 30 años
- 20 sesiones semanales de 90 minutos · Grupo cerrado · Inicio y modalidad a coordinar
- Entrevista previa al ingreso
Confirma inicio del ciclo y cupos, modalidad, sede, horario y condiciones de pago con el equipo.
El primer paso
Conversemos sobre tu participación.
Déjanos tus datos para coordinar una entrevista previa. Revisaremos contigo si el espacio se ajusta a tus objetivos y confirmaremos modalidad, horario y cupos.
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