TDAH en adultos: evaluación y tratamiento
Psiquiatras, psicólogos y terapeutas ocupacionales para adultos. Atención presencial en Providencia y Las Condes, y online en todo Chile.
TDAH en adultos
El TDAH no es solo de la infancia: muchas personas llegan a la adultez sin diagnóstico. En adultos se ve más como desorganización, olvidos, dificultad para terminar tareas e impulsividad que como hiperactividad visible. Un diagnóstico correcto permite un tratamiento que mejora mucho el trabajo, los estudios y las relaciones.
Principales Síntomas y Cuándo Consultar
Te cuesta organizarte, cumplir plazos o terminar lo que empiezas.
Olvidas compromisos, pierdes objetos o te distraes con facilidad.
Postergas tareas importantes aunque sepas que te perjudica.
Actúas o hablas de forma impulsiva, o te aburres rápido.
Sientes que estas dificultades te acompañan desde la infancia.
Alguien de tu familia tiene diagnóstico de TDAH.
Si estos síntomas interfieren en tu vida cotidiana, es importante buscar ayuda profesional.
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¿Qué es el TDAH en adultos y cómo se evalúa?
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad es una condición del neurodesarrollo que comienza en la infancia y que, en muchas personas, se mantiene en la adultez. En los adultos la hiperactividad suele verse menos y se transforma en inquietud interna, dificultad para relajarse o hablar mucho. Lo que más pesa suele ser la dificultad para organizarse, sostener la atención en tareas poco estimulantes y manejar los tiempos.
No existe un examen único que confirme el TDAH. La evaluación es clínica e incluye una entrevista detallada sobre tu historia desde la infancia, cuestionarios estandarizados y, cuando es posible, información de personas cercanas o informes escolares antiguos. También es importante revisar otras condiciones que pueden parecerse o sumarse, como ansiedad, depresión, problemas de sueño o consumo de sustancias.
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Cómo es el tratamiento en Terapéuticamente
El tratamiento del TDAH en adultos combina varias herramientas. La idea no es cambiar quién eres, sino que tengas mejores apoyos para que tu forma de funcionar no te juegue en contra.
Psiquiatría: realiza la evaluación diagnóstica y, si corresponde, indica medicamentos, estimulantes o no estimulantes, con controles periódicos para ajustar dosis y revisar efectos.
Psicología: la terapia cognitivo conductual adaptada para TDAH en adultos tiene buena evidencia. Trabaja la planificación, la postergación, la autoestima dañada por años de críticas y el manejo de la frustración.
Terapia ocupacional: ayuda a construir rutinas, sistemas de organización y estrategias concretas para el trabajo, los estudios y la vida doméstica.
Psicoeducación: entender cómo funciona el TDAH, para ti y tu entorno cercano, reduce la culpa y mejora la convivencia.
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¿Cuánto dura y qué puedes esperar?
El tiempo depende de cada persona y de las condiciones asociadas. La evaluación suele tomar algunas sesiones. Después, el tratamiento se va ajustando según tus metas. Muchas personas notan cambios como terminar más tareas, llegar a la hora, sentirse menos abrumadas y discutir menos en casa o en el trabajo.
El TDAH no desaparece, pero sí se puede aprender a manejarlo bien. Habrá etapas más exigentes, como un cambio de trabajo o la llegada de un hijo, en que puede ser útil retomar controles o ajustar estrategias. La continuidad del seguimiento ayuda a sostener lo logrado.
Si llevas años sintiendo que te cuesta más que a los demás, vale la pena darte la oportunidad de entender por qué. Te atendemos en Providencia o de forma online desde todo Chile. Cuando quieras, agenda tu hora.
¿Cómo te ayudamos?
Trabajamos en equipo para acompañarte de forma integral:
Terapia Psicológica
La terapia psicológica, como la cognitivo-conductual y el psicoanálisis son fundamental en el tratamiento.
Consulta Psiquiátrica
En algunos casos, se complementa con medicación, bajo la supervisión de un psiquiatra, para un enfoque integral.
Conoce tu terapeuta ideal
Un equipo de profesionales con gran experiencia y formación preparados para acompañar procesos de niños, adolescentes y adultos.
Dr. Benjamín Rabanales
Psiquiatra Adultos
Atención psiquiatría adultos online y presencial en Providencia.
Terapia para: TDAH, TEA, Trastorno Bipolar, Depresión, Ansiedad, Adicciones, T. Personalidad, TOC.
Dr. Fabio Mendoza
Psiquiatra Adultos
Atención psiquiatría adultos online y presencial en Providencia.
Terapia para: Demencia, Depresión, psicogeriatría, TAB, TOC, T. Personalidad
To. Valeria Lufi
Terapeuta Ocupacional
Atención niños, adolescentes y adultos
Online y presencial en Las Condes.
Terapia ocupacional y evaluación para TEA, TDAH, rehabilitación funcional
Preguntas Frecuentes
¿Tienes dudas? Aquí respondemos las más comunes.
¿Se puede tener TDAH y no saberlo hasta la adultez?
Sí, es frecuente. Muchas personas compensan sus dificultades durante años y consultan en la adultez, cuando aumentan las exigencias.
¿El TDAH en adultos se trata con medicamentos?
Pueden ser parte del tratamiento cuando el psiquiatra lo indica, junto con psicoterapia y estrategias de organización.
¿El TDAH puede confundirse con ansiedad o depresión?
Sí. Por eso la evaluación revisa también otras condiciones que pueden dar síntomas parecidos o presentarse junto al TDAH.
¿Atienden con Fonasa?
No trabajamos con bono Fonasa, pero sí atendemos a personas de Fonasa de forma particular. Si tienes Isapre o seguro complementario, puedes solicitar el reembolso con la boleta de cada sesión; el monto depende de tu plan.