Hipersensibilidad Sensorial: Cuando el ruido del aula duele
- hace 5 días
- 5 Min. de lectura
La hipersensibilidad sensorial en niños y adolescentes es una respuesta intensificada a estímulos ambientales que otros consideran normales. Esta condición puede manifestarse como parte del TEA, TDAH, o como cuadros independientes como el Trastorno del Procesamiento Sensorial (TPS) y el rasgo de Alta Sensibilidad (PAS). En el contexto escolar chileno, factores como el ruido excesivo, luces intensas o texturas específicas pueden generar bloqueos cognitivos y desregulación emocional. El abordaje integral en Terapéuticamente incluye ajustes ambientales bajo la Ley TEA y estrategias de Terapia Ocupacional para mejorar la calidad de vida y el rendimiento académico de los estudiantes
La hipersensibilidad sensorial, también conocida o comúnmente dicha como sensibilidad sensorial aumentada o sobrecarga sensorial, es una condición en la que un niño o adolescente tiene una respuesta exagerada a estímulos que otros encuentran tolerables y normales. Los niños o niñas suelen sentirse incómodos e inquietos ante estímulos externos, como ruidos, la intensidad de la luz o la concentración masiva de personas a su alrededor. Controlar el uso de pantallas, ayudarles a entender como apoyarlos en sus emociones para comprender sus rabietas son claves para acompañarlos.
¿Cómo experimentan el mundo los niños y adolescentes con hipersensibilidad?
Lo que para las demás personas los ruidos cotidianos es algo común, como el ruido del tráfico en carreteras, equipos eléctricos en casa o simplemente el propio ambiente donde nos desenvolvemos. Para niños y adolescentes que sufren de hipersensibilidad puede afectar uno o más de los cinco sentidos, impactando directamente en su capacidad de tolerancia, comunicación, aprendizaje y socialización en su vida diaria.
Afectación a nivel Auditivo: Estos sonidos cotidianos y comunes, sobre todo en el ambiente escolar donde al compartir con otros niños están expuestos a ruidos exagerados como un timbre de cambio de hora o el ruido de fondo en una cafetería y área de juego escolar, pueden parecer insoportablemente fuertes para ellos y ser vivido como una agresión física.
Afectación a nivel Visual: Las luces fluorescentes parpadeantes de las salas de clases, el uso o ajustes de brillo en pantallas de dispositivos móviles o computadoras en la asignación de tareas escolares pueden resultar dolorosas, incomodas o provocar fatiga mental extrema.
Afectación a nivel Táctil: La etiqueta de un uniforme, el roce con un compañero en la fila o ciertas texturas de materiales escolares pueden resultar intolerables, provocando irritabilidad inmediata y la necesidad de alejarse de estas.
Afectación a nivel Olfativa: Olores de pegamentos, perfumes escandalosos, colaciones o artículos de limpieza se perciben con una intensidad que pueden llegar a causarles dolor de cabeza, náuseas y vomito.
Más allá del TEA: El TPS y el rasgo PAS
Es común asociar la sensibilidad sensorial únicamente con el autismo, pero en la práctica clínica con nuestros especialistas en Terapéuticamente observamos otros perfiles fundamentales:
Trastorno del Procesamiento Sensorial (TPS)
En el TPS, el cerebro de los niños y adolescentes tiene dificultad para organizar y responder a la información captada por los sentidos. No es un problema de los órganos sensoriales o algo mucho peor ya que los ojos u oídos funcionan bien, es más bien cómo el sistema nervioso procesa esa señal. Un niño o niña con TPS puede sentirse constantemente bombardeado por su entorno, lo que afecta su funcionalidad diaria y requiere la intervención especializada de Terapia Ocupacional para poder manejar de manera adecuada esta sensación.
Niños y Adolescentes Altamente Sensibles (NAS/PAS)
El rasgo de Alta Sensibilidad no es un trastorno, sino un temperamento. Los adolescentes y niños PAS procesan la información de manera más profunda y muy detallada. Son muy empáticos y creativos, pero se saturan y estresan con rapidez ante el exceso de estímulos. Identificar este rasgo a tiempo evita diagnósticos erróneos y permite que al estudiante se desenvuelva con éxito en ambientes adecuados para su vida diaria.
Manejo y Apoyo en el Entorno Escolar y el Hogar
El apoyo temprano es clave para evitar que la hipersensibilidad se convierta en ansiedad escolar o aislamiento.
Modificación del Entorno: En Chile, bajo el marco de la Ley TEA (21.545), los colegios deben realizar ajustes razonables, como permitir el uso de audífonos de cancelación de ruido o proporcionar zonas de calma.
Terapia Ocupacional: Es el pilar fundamental para desarrollar una dieta sensorial personalizada que ayude al niño o adolescente a regularse de manera autónoma.
Técnicas de Relajación: El aprendizaje de respiración profunda y Mindfulness ayuda a reducir la ansiedad que acompaña a la sobrecarga sensorial.
Conclusiones
La hipersensibilidad sensorial dificulta el día a día debido a la intensa reacción que generan los estímulos. Sin embargo, con el apoyo correcto, los niños y adolescentes pueden aprender a gestionar sus respuestas y participar plenamente en todas las áreas de su vida. Entender que su cerebro funciona de forma distinta es el primer paso hacia una verdadera inclusión.
¿Por qué a mi hijo le molesta tanto el ruido del colegio?
El cerebro de algunos niños procesa los estímulos auditivos de forma más intensa. Lo que para otros es "ruido de fondo", para un niño con hipersensibilidad es una señal de alarma que activa su sistema nervioso, provocando irritabilidad, ansiedad o bloqueos.
¿Cuál es la diferencia entre TEA, TPS y PAS en cuanto a los sentidos?
Aunque los tres pueden presentar sensibilidad, el origen varía. En el TEA, es parte del perfil neurodivergente; en el TPS (Trastorno del Procesamiento Sensorial), el cerebro tiene dificultad para organizar la información sensorial; y en PAS (Personas Altamente Sensibles), hay una mayor profundidad de procesamiento emocional y sensorial general.
¿Es recomendable que mi hijo use audífonos en clase?
Sí, los audífonos de cancelación de ruido o tapones específicos son herramientas de apoyo legítimas. Ayudan a filtrar el ruido ambiente sin aislar al niño del aprendizaje, permitiéndole mantener la calma y la concentración durante la jornada escolar.
¿Cómo puedo pedir apoyo en el colegio de mi hijo en Chile?
Es fundamental contar con un informe clínico de un especialista (Psicólogo o Terapeuta Ocupacional). Con este documento, el establecimiento puede implementar adecuaciones ambientales, como permitir tiempos de descanso sensorial o el uso de apoyos auditivos, bajo el marco de la educación inclusiva.
¿La hipersensibilidad sensorial tiene tratamiento?
Más que un "curar", se trabaja en la regulación. A través de la terapia de integración sensorial y el acompañamiento psicológico, el niño aprende estrategias para manejar el entorno, y el sistema nervioso se vuelve más resiliente a los estímulos externos.
¿Sientes que tu hijo sufre por estímulos que otros no notan?
No esperes a que la sobrecarga sensorial afecte su autoestima o su rendimiento escolar. En Terapéuticamente, contamos con especialistas en Terapia Ocupacional y Neuro diversidad listos para acompañar a tu familia.
